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julio 2019

Fartlek 1 Hora

julio 17 @ 19:30 - 20:30

La sesión mas variada. Trabajamos desde el 65% al 85% de intensidad sin unas normas determinadas.

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Fartlek

julio 18 @ 15:15 - 16:00

La sesión mas variada. Trabajamos desde el 65% al 85% de intensidad sin unas normas determinadas.

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Doble Piramidal 1 Hora

julio 19 @ 19:30 - 20:30

Dos piramides unidas por una zona de recuperación al 65%

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